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螺旋藻怎么吃?

2024-08-05 07:00:42 编辑:zane 浏览量:548

螺旋藻怎么吃?

的有关信息介绍如下:

螺旋藻怎么吃?

如果是为了达到健康保健效果的话,每天食用一次即可。并且螺旋藻片一定要坚持长期服用才会看到效果。在食用螺旋藻片时最好要空腹,螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接会被小肠吸收,大概在饭前1小时左右服用,最好嚼碎,这样吸收会快一些。为了减少和避免营养的流失在服用时温度不宜过高。因为很多营养元素遇到高温就会挥发掉。汤臣倍健有着螺旋藻生产基地、恒温室内养殖池,可以更好地把控螺旋藻的养殖环境,所产出的螺旋藻原料中重金属和维生素含量远远高于国家相关标准,让人放心!

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