什么原因造成肾功能不好

什么原因造成肾功能不好

造成肾功能不好的具体原因有：1、吃海鲜、喝啤酒：吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担，大量饮酒容易导致高尿酸血症。2 、熬夜、吃得咸、不喝水：长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。3、经常憋尿：尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。想要调理自己的身体，可以进行食补，可以吃芝麻、狗肉、淡菜、胡桃、山药、枸杞子、杜仲、何首乌、海参、松子、肉苁蓉等，也可以服用博启健，每日两次，只要你坚持服用，就能使自己精力充沛，让你达到良好的状态。