吃人油会有啥危害吗

吃人油会有啥危害吗

人体日常所需的必要营养包括：水、蛋白质、维生素、微量元素、脂肪、碳水化合物。短时间不吃油（脂肪）无大碍，但长时间不吃脂肪就会对身体造成营养失调，严重的会造成代谢紊乱。尤其是优质脂肪的必要摄入，其实任何食物没有好坏区分，只有好吃坏吃之别，只要保持合理的脂肪摄入就会健康。