卢菲菲记忆法是骗局吗

卢菲菲记忆法是骗局吗

学习的好不好，有很多方面因素的影响，如逻辑思维、发散思维、观察力、想象力……但是基础的因素，就是“记忆力”的影响。《纽约时报》的一次调查显示：所谓成功者，96%记忆力都非常好，所谓失败者，绝大多数记忆力都较差。对于普通人来说，好的记忆力真是太重要了。不管生活工作还是学习，记忆力好能起到事半功倍的作用。

《最强大脑》中的卢菲菲，在短短2小时内记住了53幅世界经典油画的7376张碎片。1分钟记忆一副打乱的扑克牌；2分钟快速记忆100位毫无规律的阿拉伯数字；1小时轻松记忆180个英语单词；4天记忆一整本道德经。这些都是她的战绩。

提高记忆力是需要坚持的，就像是一句老话说的“脑子越用越活络”。当孩子每天都坚持记忆一些东西的时候，那么5分钟才能记忆下来的东西，慢慢地，4分钟、3分钟就可以背诵下来。我们在记的时候就需要创建回忆线索，通过观察事物的形状、声音等找到特点，然后把这些特点进行连接记忆。

我们需要具有一定能记住的信心，就会使脑子越来越好用。相反，生怕记不住的心理往往会成为记忆的大敌。应该分清哪些知识是必须记住的，有了记忆的意图，目标明确，就会集中注意力将其深深地记住。我们需要弄清需要记忆材料的意义、道理和来历，就会抓住要点和关键，就会加深记忆，久久不忘。我们需要用想象的方法，把不同的事物联系在一起，就会相互加深记忆。我们需要要注意用表格、图解等形式来帮助记忆。我们需要经常复习，反复练习，就会加深记忆。