葛根粉什么时候吃最好

葛根粉什么时候吃最好

强烈推荐方法(自己试过的)先倒在碗里(最好是瓷的)再加很少的凉水冲,一定要冲得没有小颗粒再加滚开的开水冲,一定要用滚开的哦你看这葛根粉冲成半固体透明状时就冲好了可以放糖,也可以放蜂蜜,我喜欢吃甜的,但是,它的通用吃法就是放很多糖的.我吃葛根的时候都是加着山药粉和木瓜粉一起吃的!用了一个月之后效果真的很好呢!食用后皮肤变的细腻、滋润、有光泽、皮肤弹性增加、毛孔粗大、有皱纹的会明显改善。多服有益无害，可以长期服用保健。服用期间忌食刺激性食物，如：酒、可乐，咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品。（会影响服用效果）此外,葛根配合黄瓜做出来的面膜还可以让你清凉整个夏天呢!详细方法今天我没有带来,我都是记在小本本上的!嘿~~葛根还可以提高酒量哦!强烈推荐冲好后冰过后再吃还可以放一点薄荷啊、芝麻啊、枸杞啊什么的根据各自的喜好吧，不过这个是降火的，夏天吃很好哦如果不信的话就可以加我Q274424395问我!我班同学看了我的效果后有很多都效仿了呢!还犹豫什么,快行动吧!不过我跟你说哦,吃中药容易上火,你要注意一点呢!