忘记一个人最好的方法是什么？

忘记一个人最好的方法是什么？

忘记一个人并不是一件容易的事，尤其是印象深刻的，受过她（他）伤害的，中重要的是要确定在自己的内心想法，是真的想要忘记而不是逃避。下面我给你一些方法建议：

对我来说，删掉这个人的手机号，解除和其在所有社交网站上的关系即可，过一两个月你就不想再关住这个人的任何消息了。

刚开始是最困难的，因为你总忍不住想知道这个人又说了什么，近况如何。很重要的一点是，当这个人想方设法地联系你的时候，你也要想方设法地无视掉。

对待我想要忘记的人我一直是这样做的。首先一个能让你有想要忘记Ta的念想的人，一定会是一个得罪你/诽谤你/让你不爽/或者什么前任什么情敌什么嫉妒者之类的。

我通常是会平复自己的心态，六根清净地好好回想一下我和Ta的故事，小到每一个分镜头。然后我会把所有的错误归咎于我自己，诱发一种”我愧对于对方”的情绪。注意，这里一定要诚心诚意地，而不是虚伪客套巧言令色。

第二点要注意的是，即便那个人确实是诽谤你背叛你得罪你，你也要硬生生地从“Ta是为我好”的角度或者随便什么的考虑，总之你要让自己觉得一切的错都在你。

然后把这些由撕心裂肺到内疚到平静，最后到 “错觉感激” 的心路历程一字一字认认真真饱含感情地敲下来。用邮件或者qq或者微信神马的联系方式给那人发过去。最后送上你真挚的祝福以及，落款，日期。