东京103人中暑死亡，东京真的那么热？

东京103人中暑死亡，东京真的那么热？

2020年八月以来，东京已经有103名民众因为中暑而亡，大多数为中老年人，而根据相关报道称日本多地的温度高达39度，甚至是40度以上了。

因为日本7月份的日照不足，并且出梅日是比去年要晚的，所以大部分的民众都还没有能适应这样的高温天气，所以就出现了这样的现象。出梅也称为“断梅”，简单来说，就是梅雨日结束的日期，出梅之后，当地普遍会是高温天气，一般来说，七月十几日就是出梅日了，但是这次日本的出梅日期明显是推后了的，民众身体还没有能适应这个措不及防的高温天气，也没有采取一些避暑的措施。

在这100多人死亡的事例中，至少有84人是因为在室内没有开空调进行降温而造成的中暑死亡，所以我也提倡各位在室内的时候要适当的开空调来降温。现在疫情开始好转，很多人都开始恢复工作了，出门人数是很多的，人口密集，很容易导致不通风、温度过高的现象，这样就非常的容易中暑，刚开始可能只是出现胸闷、眩晕、呕吐的情况，后面如果重度中暑的话，是会影响各器官的循环，甚至会昏厥，所以大家要重视起来这个问题。

这些中暑人群大部分是50岁以上的中老年人，他们的身体素质相对较差。中老年人的呼吸系统和循环系统没有年轻人这么好，他们一旦中暑，症状就会比年轻人要严重一些，加上一些本身有疾病的情况下，是更容易导致死亡的，所以老年人出门，最好要撑伞，出门在外多喝水，走阴凉的地区，感觉自己有头晕或者想呕吐的情况，要去阴凉的地方休息，洗把脸、喝凉盐水。