抓炒冬瓜的做法大全

抓炒冬瓜的做法大全

食材用料：冬瓜[图]冬瓜500克相克食物红辣椒1颗蒜[图]蒜3瓣葱[图]葱少许相克食物盐适量油[图]油适量生姜[图]生姜适量相克食物老抽适量菜谱做法：炒冬瓜的做法图解11.准备好食材，冬瓜削皮去籽切片炒冬瓜的做法图解22.锅里面放适量油，锅热以后把冬瓜放进炒炒冬瓜的做法图解33.冬瓜炒至七八分时把辣椒和蒜放进炒炒冬瓜的做法图解44.然后在把葱和姜放进炒炒冬瓜的做法图解55.出锅前加少许老抽，调下色。然后放少许盐用手机看这道菜做法菜谱小贴士：冬瓜含维生素C较多，能够提高人体免疫力，促进牙齿和骨骼的生长。另外，它富含的蛋白、糖类、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低，所以可以给人体适量添加。