第九套广播体操有几节?

第九套广播体操有几节?

第九套广播体操有8节。

第九套广播体操由8节徒手体操组成，广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。

第九套广播体操充分考虑锻炼时运动负荷的适宜性，动作从上肢到全身，由简单到复杂，逐步提高。在结构和动作设计上，突出了广播体操的功能。

1951年，中华全国体育总会筹备委员会联合国家有关部委发布了中华人民共和国第一套广播体操。60年来，广播体操已经成为最具中国特色的体育健身方法，成为了普及面最广、深受人民群众喜爱的“国操”。

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生命在于运动，运动需要科学。体育锻炼可以预防疾病，愉悦身心，是维护身体健康一种积极、有效、经济的方式。广播体操是最简单易行的健身方式，具有较好的锻炼效果。

全国各机关、学校、部队、厂矿、企事业单位和社区，都要建立广播体操和工间操制度，广泛开展广播体操运动，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好社会风尚。

从推行第一套广播体操至今已经过去了六十多年，广播操也发展到了第九套。2011年元旦，上海人民广播电台990千赫新闻广播每天10点恢复广播体操乐曲播放，做广播体操之风再度兴起。

现在，除了学生们每天在学校里做广播操，每天清晨，上海的各大公园里依然能见到许多坚持做广播操的阿姨爷叔们的身影。