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睡觉把脖子睡落枕了怎么办呢?

2024-11-25 00:25:06 编辑:zane 浏览量:577

睡觉把脖子睡落枕了怎么办呢?

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睡觉把脖子睡落枕了怎么办呢?

按摩脖子肌肉,让肌肉放松下来,落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。

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