孕妇可以吃黄皮吗

孕妇可以吃黄皮吗

孕晚期可以吃黄皮果的。黄皮果有生津止渴、消食健胃、利尿消肿、行气止痛等功效。孕晚期随着胎儿的增大，对母体的消化道会产生一定的压力，从而导致孕妈妈的食欲不振，吃黄皮果可以促进消化增进食欲。同时黄皮果中含有大量的人体必需的营养成分，如水分、蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物等，适合孕妇食用。