枸杞能和茶叶一起泡水喝吗？

枸杞能和茶叶一起泡水喝吗？

枸杞与茶叶不宜一起泡茶。 

枸杞是一种温补性质的中药，有滋补肝肾、补血养血的作用。

科学研究表明，茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，还会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。因此，枸杞与茶叶不宜放在一起泡水喝。

扩展资料：

喝茶的好处：

1、刷牙时牙龈出血可经常饮茶，因茶中富含维生素C、铁质及止血成分，可使牙龈坚韧，毛细血管弹性增加，防止出血。

2、劳累过度泡新茶一杯饮用，能较快地消除疲劳，恢复精力。

3、口臭或吸烟过度引起心慌、恶心可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。

参考资料来源：人民网-枸杞能养生也不要乱用 枸杞的食用禁忌有哪些

参考资料来源：百度百科-枸杞