钙片可以多吃吗
的有关信息介绍如下：
1,遗传是影响长高的最大因素!~钙只是其中一方面!再者,其它营养跟上就可以了,强求不得! 2,钙正常量服用,不过多吃!~个体长期服用高剂量钙剂的主要问题是便秘（特别是老年人）以及肾结石、膀胱结石，还可以导致磷的缺乏反致骨软化.长期服用高剂量钙剂还会干扰其它微量元素的吸收，如铁、镁、锌、锰和铜，导致临床营养缺乏症，特别是在这些微量元素的膳食摄入较少时。 3,祝健康!
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