曲美减肥

曲美减肥

不要相信药物减肥。我在2001年的时候特别迷信曲美，服用曲美还不说，还严格按照曲美说明书里所附的每日饮食结构表来吃饭，不错，这样是有效果，我吃曲美的第一个月就减了18斤，连续吃了几个月，体重慢慢就稳定下来了，没有减太多了，这不是最气人的，最气人的是，我以为减下来了，就没有再服用曲美了，在我停服的一个月里，我照样按照曲美饮食说明书中的饮食食谱吃饭，不仅体重没有保持居然还反弹长了20多斤，把我气死，长得比减肥前还要胖，也就是说一旦服用了曲美，如果不想反弹的话那你就得一辈子都靠吃它才行。所以我现在根本就不相信药物，减肥只有靠合理化饮食和坚持不懈的锻炼才行。