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黑木耳和香菇、鸡蛋、紫菜、虾皮、黄花菜能不能一起做汤?

2024-09-23 09:53:23 编辑:zane 浏览量:592

黑木耳和香菇、鸡蛋、紫菜、虾皮、黄花菜能不能一起做汤?

的有关信息介绍如下:

黑木耳和香菇、鸡蛋、紫菜、虾皮、黄花菜能不能一起做汤?

我来试着解释一下:黑木耳、香菇(或称冬菇)、黄花菜具有通络化瘀之功效,紫菜、虾皮具有补铁补钙之作用,鸡蛋(蛋花)可以增加人体的蛋白质,将这些原料放在一起炖汤,那可以说是即营养、又美味,且有抗肿瘤作用,何乐不为呢!

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