菊花茶的功效与作用

菊花茶的功效与作用

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。——《百度百科》菊花在我国随处可见，并且菊花的适应性很强，喜欢寒凉的地方耐寒冷。菊花通常是生长在比较肥沃疏松的土地上，而且菊花也是古人常用的中药，因为味甘苦性寒，具有疏风明目解毒的功效，一直以来就被运用在各类的中药方剂中。菊花茶是如今人们经常饮用的一类中药茶，可以疏散人体的寒热之气，并且具有平肝明目的功效。对于上火长青春痘的人来说，喝菊花茶能起到一个舒缓作用，并且还可以明目降火。菊花茶对人体还有解热作用，对于一系列的病毒细菌还有很强的抑制性。如今的人很喜欢用菊花去制成各类的花草茶来喝，但是在应用菊花茶的时候，一定要切忌不可量过多，而且要用新鲜的茶水去泡，这样喝起来才能更加的甘甜。菊花茶还能够缓解人体产生的各类结膜炎性的疾病，并且一些脾胃虚寒的人也不能过量的饮用。因为菊花茶喝太多容易损伤正气，也会降火清热。但是阳虚体质的人就不适合去喝菊花茶，因为喝太多了很有可能对脾胃产生负面的影响。喝菊花茶的时候，对于一些血糖偏高的人还是尽量不要加冰糖，不然身体也会感到很重的不适感。