咽喉炎吃什么食物好

咽喉炎吃什么食物好

慢性单纯性咽炎患者饮食要以清淡、易消化、富含营养为主，要高热量饮食，保证水分的摄入。多食新鲜蔬菜和水果，避免烟、酒及刺激性食物。

饮食调理

忌辛辣、刺激性食物，辛辣食品易生燥热，从而使本病症状加重。

多饮水，保证充足水分的摄入，促进代谢。

忌烟、忌酒，减少烟、酒对咽喉的刺激。

宜多食用含维生素丰富的食物，例如玉米汁、蜂蜜、豆腐、鸡肉、菠菜、牛奶等，宜多食水果和新鲜蔬菜。

护理

慢性单纯性咽炎患者日常要注意休息、关注环境卫生以及养成良好的生活及饮食习惯，定期随访，同时患者自身也需要注意咽部的症状变化，因该病的日常护理对预后有重要意义。

日常护理

注意休息，保持生活环境卫生，保持适宜的温度和湿度，要多开窗通风。

养成良好的生活和饮食习惯，不熬夜，不过度疲劳，饮食均衡，保证营养全面摄入。

对于抵抗力低下或年老、体弱者，应当注意预防上呼吸道感染，增强体质，治疗期间要定期随访至痊愈。

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